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12㎏シェイプアップした方法(^v^)/
2008/2/1
●○● 12㎏シェイプアップした方法＼（＾。＾） ●○● みなさま、おはこんばんちは＼（＾。＾） 「ちばこちばお」でございます(^_-) 身長175㎝で、体重が78㎏あったのですが、腰を痛めてしまって ...
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腰痛に気をつけましょう ｖ(^_^ ）
2008/1/29
●○● 腰痛に気をつけましょう＼（＾。＾） ●○● みなさま、おはこんばんちは＼（＾。＾） 「ちばこちばお」でございます(^_-) パソコンを仕事にする人は、腰痛持ちの人が多いようで わたしも、去年は ...